Den här veckan har alla andra här sportlov, men vi hade ju det redan vecka 6, efter praktiken. Den här veckan fick vi ändå lov från KZ då alla andra elever där har det. Så vi har en väldigt lugn vecka. Vi har i princip bara ridningen på schemat, och är helt lediga onsdag och fredag. Det är ju som att ha lov igen :) I måndags red jag ut på Stickan och Tessan gick ett dressyrpass för Linda. Idag (Tisdag) red jag ut på Tessan och Stickan gick hoppning för Daniel( och delvis Jens), övningen jag la upp förut :)

Idag gjorde vi en övning som är väldigt enkel att bygga fram och sitta och träna på själv. Den passar alla! Man kan öva på hur mycket detaljer som helst, eller nöja sig med att få in rätt antal språng. Det är en oxer i mitten och sen varierat raka och brutna linjer på olika antal språng ut till bockar eller räcken. Här kan man rida hur många olika banor som helst, hur långa eller korta som helst! Man kan träna på att få jämna språng, rätt galopp hela tiden, att kunna göra allt i lätt sits eller vad man nu behöver jobba med. Detta var den bästa bilden jag kunde ordna ;). Siffrorna är antal språng på respektive linje. 

Hallå igen! Det blev visst lite segt med uppdatering här.. De senaste dagarna har iallafall sett ut ungefär såhär-

I fredags hade vi fystester och kroppsscanning i skolan så att benen skakade resten av helgen typ.. hehe nej men vi kollade hur mycket vi klarade av olika saker.. Beep-test, plankan, 90 grader, situps osv. Och så kroppsscanning när man får veta i princip allt om sin kropp. Andel muskler/fett, biologisk ålder, förbränning i viloläge m.m. Sen åkte vi hem och red. Stickan red jag ut till galoppbanan vid slottet, galopperade runt där ett bra tag tillsammans med Axelina i klassen. Härligt! Tessan gick i ridhuset, gjorde styrkeövningar för galoppen, som förvänd galopp, flytta bakdelen innanför och utanför spåret, tempoväxlingar osv.. vanligt vardagsjobb helt enkelt, med mycket fokus på galoppen. På kvällen var jag först ute och åt med ett helt gäng killar och tjejer, sen gick vi ut efteråt! Bra och rolig kväll :) 

I lördags gick Stickan i ridhuset, gjorde massor av styrkeövningar för hennes galopp också. Samma som med Tessan plus några flera. Tempoväxlingar, från att galoppera på ordentligt en långsida i lätt sits till att komma tillbaka snabbt och kunna vända på bakdelen, som en början på en galopp-piruett och sen iväg igen osv. Hon var väldigt fin den här dagen! 

 

 

I söndags var det tävling! Tessan gick en 110 och var väldigt spänd! Inte så konstigt kanske med tanke på att hon precis kom tillbaka till mig efter att ha ridits av sin ägare. Hästen kan ju bli lite osäker på ryttarens signaler då eftersom att alla rider olika. Tessan är en rätt känslig häst, och ung som hon är så är det inte konstigt att hon påverkas. Nu åker vi hem och tränar, så att vi kommer ihop oss ordentligt igen. 

Rustica var riktigt fin! I 120 var det lite kaos, jag fick startsignal innan jag ens hade kommit in på banan då alla funktionärer trodde att hon som var efter mig skulle rida före mig så hon fick komma in på banan före och så. Så när jkag gick in var det bara att rida direkt mot start. Rundan blev stressig och jag glömde dessutom de två sista hindrena och så lyckades jag rida in i ett hinderstöd så jag fick en ordentlig smäll på knät. Ja, det var lite kaos helt enkelt. Stickan hoppade iallafall riktigt bra. 

Sen var det dags för lagklassen. Jag red 130 och det var nog den svåraste banan jag har ridit. Det är ju Allsvenskan Division Elit så det är klart att det ska vara svårt. Hörde dock från de mer erfarna ryttarna att detta skulle lika gärna kunna vara en 140 bana och det syntes även i resultatlistan att det var svårt. Men som sagt, det ska det ju vara i ett Lag-SM kval. Jag red iallafall runt på två nedslag, 8 fel. Stickan kändes riktigt fin. Men tog ner banan två svåraste hinder. Första nedslaget kom på hinder nr 8, en räcke-räcke kombination som var riktigt trång och som dessutom hade en vit planka överst i utsprånget, vilken alltid är svårt för hästarna att uppfatta. Jag kom lite för stort in också. Andra nedslaget kom på hinder nr 10. Ett räcke som stod väldigt vinklat och skymt av en massa andra hinder. Kom lite för nära, hon väntade inte riktigt på mig där och jag skulle ha varit noggrannare. Det är ju sånahär svårigheter som kommer nu när det blir högre, och det behöver båda jag och Stickan få mer rutin på. Känns ändå kul att vi klarar av en sån här bana :) För övrigt tyckte jag att hon hoppade helt super genom trekombin som var sist! 

För laget gick det ok. Vi gjorde jämna resultat allihopa även fast det inte blev någon fullträff den här gången. Lite för mycket nedslag, men vi är med i matchen och förhoppningsvis har vi bommarna lite mer på våran sida nästa omgång!

Hopptränade Tessan idag, ååh hon är så härlig. Ger en otrolig känsla. Det gick väldigt bra med andra ord :)

Vi började med att rida volter, flyttade bakdelen innanför och utanför spåret samt red bockar på böjt spår. Sen red vi på ett hinder med galoppbommar innan. Tanken var att vi skulle galoppera på friskt, komma in över första bommen och sen låta hästan backa av själv över bommarna och hindret. Sen hoppade vi även en serie med travbom in, kryss, två galoppsprång med bommar, räcke, två galoppsprång med bommar, räcke, galoppbom. Tessan gjorde allting superbra! :)

 

Rustica red jag ut i skogen idag. Skrittade och travade bara, red över stockar och klättrade en hel del. Hon var fin :)

Glömde att skriva hur det gick på tävlingen i helgen. Red alltså 125 och hade två nedslag. Jag red inte speciellt bra alls. Dels för att det gick så bra förra helgen att jag blev för nöjd och slappnade av lite. Sen när jag var på framhoppningen så ramlade en tjej av på banan så tävlingen pausades tills ambulansen kom. Det gick bra med tjejen lät det som, som tur var. Jag och Stickan fick kanske inte bästa uppladdningen dock. Väl inne på banan så sprang hon in lite i hindren och kom för nära. Jag lättade på handen, så förhoppningsvis lärde hon sig något till nästa gång iallafall :) 

 

Nu på kvällen kom Tessan tillbaka, hon har varit hemma hos sina ägare under min praktik (+ en vecka). Nu är det tänkt att jag ska komma igång med att tävla henne igen, hur kul som helst :) Hon är så rolig att rida!

Måndag morgon, det innebär dressyrlektion för mig. Såhär kan det se ut, en helt vanlig vardag...

Gamla bilder på mig & Rocksina. Jag blir glad när jag kollar på dem. Det var en väldigt speciell tid. 

Idag tränade vi för Jens! Tränade på att hästarna skulle vänta och att vi ska kunna lägga fram handen (utan att luta sig framåt) lite språnget innan hindret och hästen ska fortfarande vänta och hoppa uppåt genom kroppen. Stickan var fin. Vi pratade också om framtiden och Jens berättade bl.a. vad han gjorde direkt efter gymnasiet. Inspiration igen! ;)

Jag är ganska livrädd för livet efter gymnasiet, har faktiskt rätt ordentlig ångest för tillfället. Jag hoppas att jag kommer ur det snart. Kanske när jag har en plan för vad som kommer att hända. Jag vet inte, det löser sig väl. 

 

 

Lite inspiration! Jag brukar kolla på många olika ryttare som jag tycker rider bra och sen ta det jag gillar med deras ridning och försöka ta efter. Ingen rider ju helt perfekt hela tiden och framför allt så kanske några grejer fungerar för vissa medan andra behöver göra på ett annat sätt. Som Jens sa igår: I ridning är ingenting svart eller vitt, man måste hitta den optimala blandningen. Iallafall så tycker jag om att kolla på vad ryttarna har gemensamt snarare än vad som utmärker dem. 

De allra flesta världsstjärnorna tycker jag har följande genemsamt bl.a.:

- Lätt sits och följer med i kurvan, sitter upp mot hindret när de ser distansen.

- Rytm hela rundan runt, inga stora förhållningar eller ryck, smooth.

- Balans i stigbyglarna, ryttaren har egen balans innan, över, efter och emellan hindrena. 

- Blicken på hindret, hela tiden, de kollar aldrig ner på hästens hals en sekund.

- Lika mycket eftergift över varje hinder, precis så mycket som behövs.

- Stilla händer, de styr med skänklarna och sitsen. 

- Inga glappande tyglar

 

Det är några saker som jag har sett, och nu försöker ta efter :)

Åh vad jag älskar det här stället. Eller snarare personerna här/ livet jag har här. Idag har jag pratat med Jens= inspiration! Och hopptränat för Daniel= mer inspiration. Det gick bra också! Riktigt bra faktiskt, det är först nu när jag kommer tillbaka till min vanliga träning som jag känner hur mycket praktiken gav. Det jag tränade på idag var mest att kunna följa med hästen genom kurvan/ mot hindret och sen sista biten sitta upp och låta hästen hoppa själv. Hästen ska då när jag rätar på mig backa av själv och få frihet nog att kunna bedömma hindret, få kontroll på tekniken och hoppa genom språnget på egen hand. Det låter så enkelt.. ;) Men nu börjar jag få ordning på det med Stickan! Jag kommer ihåg hur enkelt det kändes när det funkade med Rocksina, jag red liksom bara på, rätade upp mig mot hindret och hon var uppmärksam direkt. Det är rätt så enkelt när man har fått in systemet. 

Sista terminen på Strömsholm! Helt vrickat. Jag ska njuta av den här våren, så mycket det bara går :) 

Har valt bort en kurs också så att jag får lite lugnare schema än i höstas- mer tid för mina egna hästar. Hur skönt som helst.

 

Idag har jag bl.a. ridit Stickan för Linda, lösgörande arbete. Vi jobbade med volter, sidvärts och förvänd galopp. Efter uppvärmningen började vi med en övning i trav då vi på en långsida först la en volt i hörnet, skänkelvikning in till mitten, volt ut mot väggen, skänkelvikning ut mot väggen och en till volt inåt. likadant på andra långsidan. Superövning! Sen i galopp så la vi 10-meters volter på långsidorna, så många vi ville, och emellan volterna ökade vi tempot lite för att ta tillbaka till nästa volt. Sen red vi även på frykantsspåret i förvänd galopp. Stickan var fin och Linda sa att det syntes att jag hade ridit mycket på praktiken, hon var nöjd, vilket är superkul! 

Tessan har jag inte här än så för övrigt är det lugnt :)

 

Igår innan jag åkte hit så tävlade jag, gjorde årets första start, i Katrineholm. Red en 120 och det gick bra! Det kändes att det var årets första runda, hade velat ha det mera rytmiskt, men en bra början på året!

Film :)

 

Hallå! 

Som ni säkert förstår så är jag hemma nu. Jag vilar och gör i princip ingenting vettigt. Känner att jag behövde detta iallafall. De två sista dagarna på Karupslund var bra. Jag hopptränade med Stickan, red andra fina hästar och så var vi ute och åt som avslutning. Sen packade jag ihop och åkte hem helt enkelt ;) Stickan innan vi åkte hem!

Nej, nu är det bara två dagar kvar här! Idag var jag väldigt seg i kolan. Tror att jag är lite eftertrött efter att ha haft några tuffa dagar och nu lugnt, då slappnar man av och känner efter. Har ändå ridit en del idag, på fina hästar och det har gått bra. Stickan red jag ut. Travade och galopperade rakt fram, krävde inte så jättemycket- mest bara att hon skulle ta lika stöd på båda tyglarna och "ta mig framåt". Kontrollerade att jag kunde flytta bakdelen dit jag ville samt ställa och böja henne som jag ville samt att hon lyssnade fram och tillbaka. Hon kändes eftergiven och fin. Travade på rakbanan och galopperade ute på fältet. 

Nu är jag väldigt trött så det blir en tidig kväll ikväll! :)

Då var det jobb igen! Idag var det tre som provjobbade här så vi fick mycket hjälp och allt gick snabbt :) Hopptränade ett litet fuxsto, pigg och känslig. Det var himla kul och jag fick träna mer på min position, den här hästen var väldigt känslig för det så jag kände väldigt väl när jag var i balans och inte. 

Sen red jag lite mer, men inte på Stickan för hon fick en vilodag idag :) 

Avslutade dagen med att tappa mobilen i vatten så att den blev dränkt och sprack ännu mer. Nu ska den bara överleva dom sista dagarna här, för där hemma ligger en ny och väntar på mig. Men tills dess- håll uuut ;)

 

En riktig slöar-dag! Vaknade vid 8 (den tiden vi börjar jobba i vanliga fall) och låg kvar i sängen länge! Lyssnade på musik och åt godis... Riktig lyx haha. Sen har jag fixat i stallet och med min fina lilla häst. Hopptränade för Magnus idag också! Först red vi över en cavalettibock och bytte galopp över den. Sen gjorde vi serien, trav in-bom-trestuds-ett galoppsprång-oxer-ett galoppsprång-oxer. Här var Stickan väldigt fin och hoppade riktigt bra, helt rakt och runda språng! Sen hoppade vi lite mer banhoppning. Relaterade avstånd, en kombination med två galoppsprång emellan och en del riktigt kluriga vändningar. Stickan kändes väldigt fin och fräsch och hon var otroligt nogrann med att inte riva, kul! Dock blev hon lite för på ibland , men det har att göra med min position också. Jag kan bli lite för tung i sadeln när hon gör så, och så blir det att jag sätter lite för mycket tryck framåt. Tränade mycket på min position över och emellan hindrena, det är inga stora marginaler, jag ska bara följa med lite mer utan att bli före, bli lite lättare i sitsen, men då måste jag kunna hålla balansen också och ibland hoppar hon mig lite ur position. Iallafall, en del att träna på men överlag en bra träning med en häst som känns otroligt fräsch! :) Första tävlingen är om två veckor i Katrineholm.

Sådär ja. Några tuffa dagar avklarade! Vi har som sagt bara varit två pers men nu till helgen får vi förstärkning! De senaste dagarna har jag iallafall fått rida ganska mycket. Har hoppat en del också, väldigt kul. Jag känner skillnad nu när jag hoppar upp på Rustica. Man ser sin egna häst på ett lite annorlunda sätt när man har ridit andra hästar. Det är lätt att man blir "hemmablind" med sin egna häst och liksom vänjer sig vid problemen. Nu får jag lite att jämföra Stickan med och då märker man lite nya saker!

Just nu går hon väldigt bra, jag har haft henne i nästan precis ett år nu ( i Februari) och det är faktiskt först nu jag känner att jag har riktig koll på henne på marken. Självklart finns det mycket kvar att jobba på men nu känner vi varandra rätt ordentligt! Hon gick med sin förra ryttare i 4 år, så det är klart att det har blivit en omställning för henne med. Iallafall, det gäller att ha tålamod med hästar! Det här året med henne har faktiskt varit väldigt roligt och det är inte så att det har gått dåligt på något sätt, men att det ändå har tagit ett år för oss att lära känna varandra ordentligt, det säger ju en del. Jag undrar hur det är om ett år till! Det ska bli riktigt intressant! 

 

Härom dagen flyttade vi runt lite hinder i ridhuset. Här är ju hindren alltid uppbyggda men då och då ändras uppställ ningen. Det har hittills alltid funnits med en lång serie ( just nu är det bom- 3studs- ett galoppsprång-oxer-ett galoppsprång- oxer), relaterade avstånd, kombination, fristående hinder och cavalettis. Det finns helt enkelt allt man kan behöva. För övrigt jobbar vi mycket med övergångar, tempoväxlingar och bommar/cavalettis. När vi rider hästarna på marken så gör vi väldigt mycket saker hela tiden- det är aldrig så att man sitter och rider runt runt på en volt. Isånafall innehåller volten travbommar, galoppcavaletti, övergångar däremellan samt småvolter in mot mitten. Det är fokus på att jobba hästen hela tiden och varje steg räknas. Konsekvent ridning- superbra! 

 

Nej, nu måste jag sova! Vi hörs! :)

Nu är det ingen lek längre. Just nu är vi två personer på samma arbete som vi var 5-6 pers på i början. Dagen började med 3 timmars mockning och utsläpp i hagar. Idag har vi dessutom kört spån, som man hämtar i en container en bit bort och när skottkärran är full så är det en knögglig uppförsbacke upp till stallet. Körde mer än 30 kärror. Förutom det gjorde vi alla vanliga sysslor. Jag red också Stickan, ute i en stor hage. Det gick rätt bra, fast jag fick inte så mycket tid till det så det blev rätt basic. 

Nu sitter jag här med huvudvärk och känner mig febrig. Jag fryser också fast jag har massor på mig. Jag hoppas att det är p.g.a. trötthet och inte ett tecken på att jag håller på att bli sjuk.. 

Igår jobbade vi i nästan 12 timmar, idag inte riktigt lika länge men tyngre. Jag hoppas på en lite lugnare dag imorn, skulle behöva rida Stickan ordentligt, hinner jag bara med det så är det lugnt sen.

God natt!

Idag har jag då haft en ledig dag! Red ut på Stickan och så har jag gjort lite nytta också, men inte så mycket som jag hade planerat. Har inte städat t.ex. Men det får vänta, jag behöver lite vila också :) 

Funderar mycket på framtiden nu också. Jag tar ju faktiskt studenten i vår och har inget bestämt efter det. Har väl lite lösa planer och alternativ, men jag behöver ju välja rätt för att kunna få bra förutsättningar för framtiden. Försöker tro på mig själv och att jag klarar av det jag tar mig an, men det är inte alltid helt enkelt. 

Men, en dag i taget! Jag har nog en otroligt rolig vår framför mig!

..men här är lite pepp-talk.